I dagar när det debatteras om vikt och träning
från alla olika håll blir man fundersam.
Träning och mat är viktigt i om det inte går
till överdrift vilket det ofta gör tycker jag.
Det är minst lika viktigt att träna insidan som
utsidan, vilket lätt glöms bort.
Tänker på alla de som har ätstörningar
och triggas än mer av jakten som finns
i sociala medier idag. Förr var det inte
lika synligt som idag men minns hur jag själv
resonerade när mina ungar växte upp.
Aldrig att jag skulle visa eller diskutera
viktnedgång med dem, det fanns tillräckligt
med andra vuxna som ständigt bantade och
förde det vidare till sina barn.
Vi duger precis som vi är: smala, kraftiga
eller halta och lytta.
Vi är alla lika värdefulla!
Ha en bra dag
Marie
